Người lớn

  DHA đã được chứng minh đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển và duy trì tốt chức năng hoạt động của não bộ. Vậy việc bổ sung DHA có giúp mang lại hiệu quả cho quá trình tăng cường trí nhớ cho người trưởng thành không? Hàng trăm nghiên cứu đã được tiến hành với mục tiêu kiểm tra tác dụng của DHA đối với chức năng của não bộ, cụ thể là chức năng ghi nhớ và xử lí thông tin. Một nhà nghiên cứu Y khoa thuộc Đại học Alberta, chuyên gia Khoa học Thần kinh... Read more

  Nhịp sống bận rộn làm bạn mệt mỏi, dưới đây là 5 tips giúp cả gia đình tiếp thêm năng lượng cho cơ thể, lấy lại sức khỏe tốt. 1.    Thực phẩm lành mạnh Thực phẩm lành mạnh là các loại thực phẩm tươi ngon, cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ngược lại, các loại thực phẩm không lành mạnh bao gồm thức ăn chế biến sẵn, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người do chứa nhiều chất béo, muối và đường. Tuy nhiên, thực tế hiện nay là chúng ta đang tiêu thụ một lượng... Read more

  Các nhà nghiên cứu cho biết chất béo thông thường được tìm thấy trong gan cá tuyết, cá hồi và một số loài thực vật như hạt lanh, có thể có tác dụng tăng cường sức khỏe sinh sản. Ngay cả khi bạn không phải là người thích ăn đồ hải sản thì bạn vẫn nên bổ sung nhiều cá trong chế độ ăn uống của mình, vì điều này có thể giúp cải thiện sức khoẻ não bộ, tim mạch và thị lực. Ngoài ra, theo các nhà khoa học tại Đại học Colorado (Mỹ), hiện nay còn có bằng... Read more

  Acid béo Omega-3 có thể giúp giảm các tác hại gây ra bởi thuốc lá. Đây là kết quả của một nghiên cứu được công bố tại Hội nghị thế giới về Tim mạch vào ngày 20 tháng 4 năm 2012.  Nghiên cứu được tiến hành tại Hy Lạp, nhóm nghiên cứu đánh giá tác động của bổ sung 2g Omega-3/ngày trong vòng 4 tuần, đến thành động mạch ở các bệnh nhân nghiện thuốc lá. Kết quả cho thấy Omega-3 đem lại lợi ích sau thời gian điều trị ngắn, cụ thể đã giúp cải thiện độ đàn hồi động... Read more

  Một nghiên cứu mới do các trường đại học Glasgow và Aberdeen đã cho thấy việc bổ sung Omega-3 có thể làm tăng chất lượng cuộc sống của phụ nữ khi về già. Cụ thể, bổ sung Omega-3 có thể giúp cải thiện chức năng cơ bắp ở những phụ nữ lớn tuổi, ngăn ngừa té ngã và giảm sự phụ thuộc trong cuộc sống sau này. Báo cáo được đăng trên Medical Xpress Nhóm nghiên cứu đã thiết lập một kế hoạch tập luyện trong 18 tuần và kiểm tra các chỉ tiêu như cơ bắp, chức năng cơ bắp, và... Read more

  Các nghiên cứu về tác dụng của dầu cá đối với người bệnh ung thư phổi được tiến hành ở các nhà nghiên cứu Canada thuộc đại học Alberta. Nghiên cứu được tiến hành trên 46 bệnh nhân đang được điều trị bệnh ung thư phổi không cótế bào nhỏ. Theo đó, tất cả các bệnh nhân đều trải qua một chế độ hóa trị liệu thông thường (gồm carboplatin kết hợp với gemcitabine hoặc vinorelbine). Trong số đó, có 15 bệnh nhân được bổ sung 2,5g dầu các chứa DHA và EPA hằng ngày còn 31 bệnh nhân còn lại... Read more

  Tâm thần phân liệt là một triệu chứng rối loạn hoạt động não kéo dài suốt đời, ảnh hưởng tới hơn 2,5 triệu người Mỹ độ tuổi trưởng thành mỗi năm. Các triệu chứng của Tâm thần phân liệt thường bùng phát ở tuổi vị thành niên hoặc bắt đầu độ tuổi trưởng thành. Bệnh gây ra các rối loạn về tâm lý làm cho bệnh nhân có suy nghĩ, hành động và nhận thức bất thường. Trong một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature Communications, các nhà nghiên cứu đã chứng minh tác dụng phòng... Read more